Marche et Méditation Maroc

Sur les traces des nomades du désert MAROC

Marche & méditation désert Maroc - circuit accompagné Monsieur Mindfulness  

Séjour désert & méditation

 

Trek désert du 28 oct. au 4 nov. 2017

8 jours de voyage, dont 6 jours à pied

 

Niveau facile à intermédiaire

Depuis Marrakech



Les plus de ce séjour

  • Découverte du mode de vie nomade, et d'un désert aux 1000 facettes au cœur de la Vallée du Drâa
  • Un séjour découverte et méditation : une retraite dans un lieu propice à la quête du développement de soi et à l'ouverture de notre conscience.
  • Accompagnement professionnel : méditation pleine conscience avec Monsieur Mindfulness (Jean-Marc Terrel)
  • Des nuits en bivouac au cœur des dunes pour un dépaysement total 
  • 5 nuits dans le désert sous les étoiles, 1 nuit à l'hôtel de Ouarzazate et 1 nuit en riad à Marrakech
  • Trek de niveau intermédiaire - 4h - de marche par jour (le matin)
  • 1 journée complète de méditation en silence
  • Des temps de méditation pleine conscience
  • Groupe limité à 10 participant(e)s

L'itinéraire

  • 28 octobre - Arrivée impérative avant 12h à Marrakech. Accueil à l'aéroport et départ pour rejoindre Ouarzazate (4h de route), à travers les magnifiques montagnes de l'Atlas. Visite de la kasbash Ait Ben Haddou, un ksar classé au patrimoine de l'Unesco. Cette première nuit est proposé à l'hôtel "les jardins de Ouarzazate".
  • 29 octobre - Départ au matin pour rejoindre le village de Mhamid, aux portes du désert. Après rencontre avec l'équipe chamelière, nous effectuons le départ à pied  par la palmeraie du village. Ce premier jour mène vers les dunes du Sidi Naji, entre dunes et plateaux désertiques. Le bivouac se pose au cœur de l'erg, après une demi-journée de marche intense. 
  • 30 octobre - Le trek se poursuit loin des pistes fréquentés vers l'Ait Outnir. Après plusieurs heures de marche, l'erg se profile, avec sa végétation typique. Bivouac avec les étoiles, ou sous toile, à la convenance de chacun.
  • 31 octobre - En Marche pour les magnifiques dunes hurlantes, après la traversée d'un long plateau désertique. Cette mer de sable est peu fréquenté, et propose un point de vue splendide sur toute la vallée du Drâa. Le Sahara comme on se l'imagine ! 
  • 1er novembre - Nous quittons les hautes dunes de sable, cap vers l'est pour rejoindre Zmila. Nous longeons les montagnes et son désert de pierre. Ici, c'est l'extrémité de la vallée du Drâa, très peu fréquenté. Le lieu est idéal pour les bergers et leurs troupeaux, qu'il est possible de rencontrer. Le soir, nous retrouvons les dunes pour y poser le bivouac.
  • 2 novembre - Nous quittons les dunes de sable pour rejoindre les dunes Latache. Ambiance nomade entre simplicité et partage pour cette dernière soirée au désert.
  • 3 novembre - Petit déjeuner dans les dunes avant de rejoindre Mhamid, puis départ pour rejoindre Marrakech dans l'après-midi. Nuit au riad à Marrakech, à proximité de la place Jema Efna
  • 4 novembre - Vol retour au départ de Marrakech

En pratique

  • Pendant le trek, les nuits sont en bivouac nomade entre les dunes, sous la tente ou à la belle étoile, à la convenance de chacun.
  • Mélodie du désert fournit des petits matelas, des couvertures au besoin,  et l'ensemble du matériel du bivouac
  • La matériel recommandé pour le trek (cliquez ici)
  • Nos repas sont préparés avec soin (généralement salades composées le midi, et tajines le soir). L’eau fournit est de l’eau minérale, en bouteille. Possibilité de s'adapter aux régimes alimentaires (végétariens, végans...), intolérance / allergie alimentaire, nous avertir avant le départ.
  • L'équipe sur place sera composé d'un guide (trilingue), d'un cuisinier et de plusieurs chameliers, tous natifs du désert & passionné de leur région
  • Les dromadaires sont chargés de porter les affaires du bivouac, et les affaires personnelles.
  • Accompagnement par Jean-Marc Terrel. Coach professionnel et formation en gestion du stress et des émotions. Facilitateur de méditation pleine conscience et fondateur du réseau de groupes : La pause méditation

Tarif

Est inclus : 

  • L'accueil à l'aéroport
  • Le transport aller-retour Marrakech - Mhamid
  • Le trek de 6 jours et 5 nuits en pension complète 
  • La nuitée à l'hôtel de Ouarzazate
  • La nuitée au riad de Marrakech
  • L'accompagnement par Jean-Marc et l'équipe de Mélodie du désert
  • Le transport du Riad vers l'aéroport le 4 novembre

N'est pas inclus :

  • Le transport aérien
  • Les repas / boissons pendant le transfert Marrakech / Mhamid
  • Le dîner à Marrakech (le 3/11)
  • Les pourboires
  • Les dépenses personnelles
TARIF DÉPART    
  Frais d'accompagnement           
Frais de voyage       
Réservation avant le 24/09/2017 450 € / pers.                 + 430 € / pers.     

La réservation se fait en 2 étapes :

  • Réservation & paiement des frais d'accompagnement directement auprès de Mélodie du désert
  • Paiement des frais de voyage (430 €) à votre arrivée au Maroc (auprès de Said ou Karen)

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Commentaires: 1
  • #1

    Véronique (vendredi, 17 novembre 2017 03:29)

    Voyage vraiment extraordinaire
    J’ai adoré l’authenticité ........
    Merci à toute l'équipe