A la rencontre de soi au cœur du désert Marocain

Voyage "bulles de bien-être"

A la rencontre de soi au cœur du désert Marocain, du 25 février au 3 mars 2018 (10 places)

Marche à la rencontre de soi désert Maroc - circuit accompagné par Sylvie Maisonneuve

Voyage "Bulles de bien-être"

 

Trek désert du 25 fév. au 3 mars 2018 

7 jours de voyage, dont 6 jours à pied

 

Niveau facile à intermédiaire

Depuis Marrakech



L'accompagnement de ce séjour à la rencontre de soi, par Sylvie Maisonneuve

Le désert nous invite au silence, à la rencontre avec nous-même, à la joie simple et profonde d’être. Sylvie vous guidera, dans la joie et la bienveillance, afin de goûter au bonheur de vivre l’instant présent et de savourer la joie qui en émane.

Marcher en conscience,

S’asseoir sur une dune,

écouter son souffle,

Méditer en silence ou guidé par la voix,

S’émouvoir devant un coucher de soleil,

Prendre soin de son corps grâce aux automassages,

Découvrir l’art du non-sens et le Gibberish,

Ecouter son corps,

écouter ses émotions,

Faire confiance et se laisser guider,

Expérimenter la sophrologie ludique,

Chanter, danser et rire ensemble autour du feu… Venez faire l’expérience de votre nature véritable !

 

Sylvie Maisonneuve est artisane de bien-être et rigologue®. Installée depuis 2008, elle propose différentes approches pour développer votre bien-être et votre joie de vivre. Elle anime des séjours de méditation et de développement personnel. Elle a à cœur de transmettre les outils qui lui permettent chaque jour de grandir, de s’éveiller… (www.sylvie-maisonneuve.fr)


Les plus de ce voyage "Bulles de bien-être"

  • Un départ depuis Marrakech, tout compris (transport, hébergement, repas ...)
  • La découverte de lieux magiques, d'endroits insolites et retirés des circuits touristiques classiques
  • Un accompagnement pour vous permettre de faire de ce voyage une très belle rencontre avec vous-même, dans la bienveillance et la joie
  • Un groupe limité à 10 participants pour favoriser la convivialité 

Organisation du voyage

  • Samedi 24 février : Arrivée et nuitée à Marrakech*. Nous vous proposons un hébergement (et transfert aéroport vers Marrakech), situé dans la médina de Marrakech, à 10 min à pied de la place Jema Efna. . Accueil par Sylvie Maisonneuve au Riad.
  • Dimanche 25 février : A 9 heures, départ de Marrakech pour rejoindre M’hamid, aux portes du désert (455 km, à travers l'Atlas et la Vallée du Drâa). Visites et arrêts à votre convenance pendant le trajet (Village de l'Atlas, Col Tichka, Ait Ben Haddou, Zagora, Tamegroute...). Nuit chez l’habitant ou en bivouac fixe dans la palmeraie
  • Lundi 26 au samedi 3 mars : Trek de 6 jours et 5 nuits dans le désert Marocain
  • Samedi 3 mars- Dernier petit déjeuner dans les dunes avant de rejoindre M’hamid. Déjeuner à la maison : un couscous bien mérité ! Puis départ pour rejoindre Marrakech en fin de soirée. Nuitée à Marrakech*.
  • Dimanche 4 ou Lundi 5 : Vol retour depuis Marrakech
  • * Les transferts aéroport-Marrakech, les nuitées et repas à Marrakech et les repas pendant le transport jusqu’à M’hamid ne sont pas pris en charge par Mélodie du Désert. Mais nous pouvons nous charger de la réservation de la nuitée et du transfert depuis l'aéroport auprès du Riad.

L'itinéraire du trek

  • 24 février - Accueil par Sylvie Maisonneuve au Riad. Dîner et nuitée à Marrakech
  • 25 février - Départ pour Mhamid. Nuitée au village de Mhamid.
  • 26 février - Ce premier jour mène vers les dunes du Sidi Naji, entre dunes et plateaux désertiques. Le bivouac se pose au cœur de l'erg, après une demi-journée de marche intense. 
  • 27 février - Le trek se poursuit loin des pistes fréquentées vers l'Ait Outnir. Après plusieurs heures de marche, l'erg se profile, avec sa végétation typique. Bivouac avec les étoiles, ou sous toile, à la convenance de chacun.
  • 28 février - En marche pour les magnifiques dunes hurlantes, après la traversée d'un long plateau désertique. Cette mer de sable est peu fréquentée, et propose un point de vue splendide sur toute la vallée du Drâa. Le Sahara comme on se l'imagine ! 
  • 1er mars - Nous quittons les hautes dunes de sable, cap vers l'est pour rejoindre Zmila. Nous longeons les montagnes et son désert de pierres. Ici, c'est l'extrémité de la vallée du Drâa, très peu fréquentée. Le lieu est idéal pour les bergers et leurs troupeaux, qu'il est possible de rencontrer. Le soir, nous retrouvons les dunes pour y poser le bivouac.
  • 2 mars - Nous quittons les dunes de sable pour rejoindre les dunes Latache. Ambiance nomade entre simplicité et partage pour cette dernière soirée au désert.
  • 3 mars - Petit déjeuner dans les dunes avant de rejoindre Mhamid, puis départ pour rejoindre Marrakech dans la soirée. Nuit au Riad à Marrakech, à proximité de la place Jema Efna

En pratique

  • Toutes les nuits sont en bivouac nomade entre les dunes, sous la tente ou à la belle étoile, à la convenance de chacun.
  • Mélodie du désert fournit des petits matelas, des couvertures au besoin, et l'ensemble du matériel du bivouac.
  • Le matériel recommandé pour le trek : https://www.melodiedudesert.com/guide-devoyage/préparer-son-trek-dans-le-désert/
  • Nos repas sont préparés avec soin (généralement salade composée le midi, et tajine le soir). Nous fournissons de l'eau minérale en bouteille. Possibilité de s'adapter aux régimes alimentaires (végétariens, végans...), intolérance / allergie alimentaire, nous avertir avant le départ.
  • L'équipe sur place sera composée d'un guide, d'un cuisinier et de plusieurs chameliers, tous natifs du désert et passionnés de leur région.
  • Les dromadaires sont chargés de porter les affaires du bivouac, et les affaires personnelles.
  • Les départs à pied sont prévus au matin depuis le village de M’hamid.
  • Le retour au village est prévu en milieu de journée. Le guide pourra vous accompagner pour effectuer une visite du village et de ses authentiques kasbahs, ou la visite d'une coopérative de femmes spécialisées dans la fabrication de la semoule. Nous rejoindrons Marrakech ce même jour.
  • Accompagnement par Sylvie Maisonneuve, Artisane de bien-être et Rigologue®.
  • Réservation sur son site : http://sylvie-maisonneuve.fr/sejours/

Tarif

Est inclus : 

  • Le transport aller-retour Marrakech – M’hamid
  • La nuitée à M’hamid avec dîner et petit-déjeuner
  • Le trek de 6 jours et 5 nuits en pension complète
  • L'accompagnement par Sylvie Maisonneuve et l'équipe de Mélodie du désert  

N'est pas inclus :

  •  Le transport aérien
  • Le transfert aéroport vers Riad (17€ par transfert)
  • Les repas à Marrakech
  • Les nuitées à Marrakech en chambre double + petit-déjeuner (35 € par nuit +2,50 € de taxe de séjour par personne)
  • Les repas / boissons pendant le transfert aller-retour Marrakech / Mhamid
  • Le transfert Riad vers aéroport (17€ par transfert)
  • Les pourboires
  • Les dépenses personnelles 
TARIF DEPART    
  Frais d'accompagnement  Frais de voyage       
Réservation avant le 31/10/2017 300 € / pers.      + 380 € / pers.     
Réservation avant le 30/11/2017 350 € / pers.      +  380 € / pers.      
Réservation avant le 15/01/2018 400 € / pers.      + 380 € / pers.     

 

La réservation se fait en 2 étapes :

  • Réservation & paiement des frais d'accompagnement par chèque à l'ordre de Sylvie Maisonneuve. A adresser à Sylvie MAISONNEUVE - 130 route de la Barre – 44240 SUCE SUR ERDRE Bulletin d’inscription à télécharger : http://sylvie-maisonneuve.fr/sejours/
  • Paiement des frais de voyage (380 €) à votre arrivée au Maroc auprès de Mélodie du désert.

Écrire commentaire

Commentaires : 0